LS Volleyball – Kinder- und Jugendsport

LS Volleyball – Kinder- und Jugendsport

Zielgruppe

☒ Kinder | ☐ Jugendliche

Datum/Zeit/Ort

1.5 h

Draussen

Leitung

Themenbereich

Unterwegs sein:
☐ Wanderungen | ☐ Schneeschuhtouren |
☐ auf Rädern | ☐ Sicherheitsaktivitäten

Sportlektionen:
☒ Ballspiele | ☐ Trendsportarten |
☐ andere Sportarten

Spiele:
☒ Spiel- und Sportturnier | ☐ Geländespiele | ☐ Spielfest |
☐ freies Spiel | ☐ Gruppenspiele | ☐ Kämpfen und Raufen

Was sollen die TN im Block lernen oder erleben?

Material/Hilfsmittel

Einstieg

• Volleybälle

Hauptteil

• 2 Spielfelder

• Bälle

• Blachen

• Luftballone

Ausstieg

• Fallschirm (oder selbstgenähter Fallschirm/zusammengeknüpfte Blachen)

• Ball

• Luftballon

Vorbereitung

Vor dem Lager

Im Lager

Vor dem Block

Zeit

Beschreibung

Material

10'

Einstieg

Ball mit Namen: Zwei Gruppen bilden je einen Kreis. Ein Spieler wirft den Ball einer Person zu. Der Fänger nennt seinen Namen, worauf der Werfer an dessen Platz rennt. Dann wirft der erste Fänger den Ball einer weiteren Person im Kreis zu. Ziel ist es, dass alle Teilnehmenden mindestens einmal den Ball geworfen haben. In einer zweiten Runde nennt der Werfer bei Abgabe des Balls den Namen des Fängers. Zum Schluss spielen alle Teilnehmenden in einem Kreis mit mehreren Bällen.

Danach werden vier Gruppen gebildet, die alle aus gleich vielen Kindern und Jugendlichen bestehen (Je vier Kinder und zwei Jugendliche)

Volleybälle

15'

Hauptteil

Ganzheitlich – Volleyball Kombi in vereinfachter Form: In jeder Mannschaft spielen die Jugendlichen Blachenvolleyball, die Kinder fangen den Ball und passen ihn den Jugendlichen in die Blache, damit diese ihn weiterspielen können. In jedem Spielzug muss mindestens ein Kind involviert sein.

2 Spielfelder
Bälle
Blachen

30'

Analytisch – Spezifisches Üben

8' pro Posten, 2' Wechsel

• Posten 1: Sprint und Abnehmen
  Die Teilnehmenden stehen hinter einer Linie. Ein Leiter wirft ihnen einen Ball zu. Sie sprinten los, nehmen den Ball an und versuchen, ihn über das Netz zu spielen. Die Jugendlichen rennen zu zweit mit einer Blache, die Kinder alleine. Sie dürfen den Ball fangen und dem Leiter über das Netz zurückwerfen.

• Posten 2: Orientieren und Zusammenspiel
  Die Teilnehmenden spielen den Ball herum, die Jugendlichen setzen paarweise eine Blache ein, die Kinder fangen und werfen ihn. Sie üben dabei, den Ball so schnell wie möglich weiterzuspielen, bis aus dem Fangen und Weiterspielen ein Passen wird. Ein Leiter erklärt den fortgeschrittenen Kindern wie Manschette und Pass funktionieren. Nach jedem Abspiel drehen sich die Jugendlichen mit der Blache um 180°, bevor sie den nächsten Pass annehmen. Die Kinder drehen sich vollständig um die eigene Achse.

• Posten 3: Rhythmus
  Die Jugendlichen spielen sich mit einer Blache einen Ball in regelmässigem Rhythmus zu. Sie steigern oder verringern die Kadenz ganz bewusst. Wie viele Pässe schaffen sie in einer Minute? Die Kinder spielen sich im Pass einen Luftballon zu. Fortgeschrittene Kinder üben das Passen mit einem Volleyball.

Luftballone

25'

Ganzheitlich – Spielen in erweiterter Form Volleyball Kombi: Die Gruppen spielen dasselbe Spiel wie zu Beginn und sind erneut durchmischt. Da die die Teilnehmenden den Umgang mit Ball und Blache geübt haben, sollte ein Fortschritt bemerkbar sein.

10'

Ausstieg

Um das Gesamtteam nach dem Wettkampf wieder zu vereinen, helfen Spiele mit dem Fallschirm. (Ein Fallschirm kann aus mehreren Leintüchern gebastelt werden.)

Beispiele:

• Einen Ball mit Hilfe des Fallschirms im Kreis befördern.

• Gemeinsam einen Luftballon/Ball so hoch wie möglich spicken.

• Als ganze Gruppe mit dem Fallschirm im Kreis rennen.

• Den Fallschirm hochheben und dann gemeinsam darunter sitzen. Die Sieger z.B. unter dem Fallschirm verkünden.

Fallschirm (oder selbstgenähter Fallschirm/zusammengeknüpfte Blachen) Ball, Luftballon

Sicherheitsüberlegungen

Am Spielfeldrand hat es Getränke und Zwischenverpflegung, Sonnencreme sowie eine Apotheke.

Schlechtwettervariante

Der Block wird auch bei leichtem Regen durchgeführt. Bei sehr schlechter Witterung kann in die Turnhalle im Dorf ausgewichen oder mit den Aktivitäten des Vormittags getauscht werden.